この間、ブログで〜

 

成功したから

幸せになるんではなくて、

 

幸せだから成功するんです。

 

と言いましたが

 

その為にはどうやって『幸福感』を

持つか、

 

毎日を楽しく生きる為には〜⁉️

 

などを解き明かしましたです。

 

『財運体質』を作るが、カギなんですね、

 

そして、『運』を味方につけるコツは〜⁉️

 

『運』は、目に見えない情報を持った

エネルギーなんですね❣️

 

その『運』を呼び込む方法は〜⁉️

 

その為に、呼吸法で『間脳』を

活性化させるんです❣️

 

〜なかなかええ感じに興味深でしょ‼️

 

 

 

需要なのは、丹田呼吸法なんです❣️

 

 

そして、

【ハグハグ瞑想ウォーク】

です。

 

トラウマやカルマを外して、

 

パワーエナジーを体内に

取り込むんですね❣️

 

ハグをしながら歩くんです〜

 

宇宙に最後に飛びます〈笑〉

 

気持ちええですよ〜❣️

 

楽しく『幸福感』が得られるです❣️

 

ブログでは分かりにくいでしょ⁉️

 

近いうちにその『財運体質』セミナー

をやるので是非参加してくださいまし‼️

 

 

ウォーキングドクター&ドラゴンマスター

デューク龍"九更家歩也。

 

俺の5キロ絞った身体をごらんあれ〜

ドラゴンツイストバーも使ってますよ❣️

キュッと締まったでしよ❣️

 


 

 

 

ベルインスタグラム開設ベル

アカウント「@dukesaraie」

 

◆◇ウォーキングセミナーin名古屋◇◆

NEW10月16日(土) 家庭の歩医学セミナー

皆様の身体のお悩みにお答えしながら、ステイホームで凝り固まって錆びついた身体を蘇るエクササイズをお伝えいたします。

 

NEW11月13日(土) アクティブウォーキングセミナー

身体の可動域が広がり、歩幅も大きくなり、「歩く」ことが楽しくなるエクササイズや立ち方、歩き方をお伝えいたします。

 

 

◆◇ウォーキングセラピーセミナー◇◆

身体と繋がっている「心」も元気にする身体の動かし方をお伝えいたします。

NEW10月30日(日) 白河会場

 

 

◆◇デューク更家「ドラゴンツイストバー」エクササイズ◇◆

自宅でも簡単に楽しくできるエクササイズツール『ドラゴンツイストバー』を開発いたしました。「歩く」ために必要な「ひねる」「伸ばす」「曲げる」を、フレキシブルな柔軟な形状と適度な負荷により効果的にサポートし、短時間で「基礎体力UP・免疫力UP・健康美UP」に効果的です。

 

◇紹介インタビュー

 

◇三種エクササイズ

 


◆◇デューク更家のぴんしゃん元気体操◇◆

マスクの息苦しさを解消する呼吸法です。

 

 

 

◆◇デューク更家の元気体操◇◆

免疫力をアップさせてウイルスに負けない気力体力をつくっておきましょう。2種類の体操を毎日1回〜2回やってください。

元気体操①

元気体操②