ウォーキングセミナーや神秘学セミナーもガンガンやってますので〜
少し動きを緩めなさいという『守護神さま』の計らいですかね、
昔からの右足首痛が出て、今ケアしてるところです。
風呂あがりですので氷で冷やしてます。
あ❗️心配しないでくださいね〜
身体をケアするのも仕事のうちですから〜
あれやけれやと、楽しんでやってます❣️
おやすみなさい〜❣️
喜びト祝福を❣️
ウォーキング宇宙愛天意覚醒 Dr.龍"九更家勃也。
◆◇龍歩ドラゴンウォーク〜水の神事〜◇◆
滞った水を祓い清めると、自分が選んだ人生と身体を最大限に発揮することができるようになります。「龍神様」と祓戸の大神「瀬織津姫様」の統合祝詞神事セミナーです。
◆◇家庭の歩医学セミナー◇◆
元気健康長寿のために五臓六腑を動かし、痛みに対処する方法をお伝えするセミナーです。
◆◇デューク更家のコロナうつ撃退体操◇◆
血と気を巡らせてマイナスのエネルギーを吐き出します。元気体操とあわせて身体も心もスッキリしましょう。
◆◇デューク更家の元気体操◇◆
免疫力をアップさせてウイルスに負けない気力体力をつくっておきましょう。2種類の体操を毎日1回〜2回やってください。
介護・福祉でがんばっている方々の応援サイト「けあサポ」で、いつまでも「ぴん」と「しゃん」とあり続けるための身体づくりエクササイズを連載しています。姿勢や足裏の着地、手の振り方などの「質」にこだわりながら、自分の健康が気になり始める年頃の人たちに、「予防」という視点からご紹介しています。