スポーツクラブ

　スポーツクラブに入会してからもうすぐ３年になろうとしています。

春からは４年目に突入。

　走ったり泳いだり過激なスポーツをしているわけではなく、

もっぱらスタジオプログラブで軽く１時間ほどマット運動のような

ストレッチやボディケアをやっています。

　この間、あまりないパターンですが、

終わってから隣の中国茶の店でお茶をしました。

　３人で集いましたが、その中の60歳くらいのおじさんの話が

ちょっと面白かったです。

　このおじさんは、２箇所のがんになり、

他の腰やあちこちもかなりダメージを受けているようですが、

何とかケアができているようです。

　もちろんがんの方は手術をされていますが、

何とか再発せずにすんでいるようです。

　絶対自分で治そうと心に決めて、

「光」と「風」と「水」のうち、前二つはコントロールができにくいため、

「水」に凝って、

病気をした後は、毎日６リットル飲んでいたとか。

とにかくこのおじさんのやり方は、

運動をすることにより体温を上げて、免疫力を高めているそうです。

汗でも尿・便・涙と出るものはとにかく出すという治療方法。

だから抗がん剤も飲まず、ひたすら自分の力を信じてまい進されているよう。

老眼鏡をかけてまで文字は見たくないというストイックぶりはどうなのかと

思いつつ、

おじさんの口から　「光」「風」「水」が出てきたときは

なぜか嬉しかったです。

　それはきっとフラワーエッセンスが

４大元素「地」「水」「太陽か火」「風」から作られているから、

共鳴するものがありました。

上記に足りないのは、「土」ですね。

　とにかくいつもニコニコしている元気なおじさんです。

SARAH☆

今日は出張セッション♪

　今日は茨城まで、出張セッションに行ってまいりました。

小さめのキャリーバッグにお仕事道具を詰めて、

午前１１時前に家を出て、郵便局で遠隔選定したフラワーエッセンスを投函し、

それから約１時間半かけて（電車の中では、書物に目を通します）、

時折車窓から、広い空と素朴な景色などを楽しみます。

　駅を出ると、クライアントさんが車で迎えに来てくれて、

乗り込んだところから、お仕事が始まります。

　今日は「人生の見通し」と、「真剣に覚悟してから選択する」

こんなテーマが感じられるようなセッション内容でした。

　時に痛手やつらい思いをしながら、その状況を通過していくことを

あえて選択することもあること。

そのことがやがて自らの力になり、応用できること。

　帰りは１７時前の電車に乗りましたが、

大半は眠りこけてしまい、

一駅乗り過ごしてしまいました（笑）

　１８時半ごろ、自宅の最寄の駅に無事着きましたが、

その後の電車からは、人身事故の影響で電車が止まってしまったとか。

　カフェでお茶をして、

それから買い物をして、

家に帰って夕飯の準備をして、

それとは別に明日のシチューも作りおきして…。

　夕飯を食べて、あれこれしてたら

あら、あと５分で今日もおしまい。

　あっというまの１日でした♪

SARAH☆

お久しぶりです

2012年が始まりましたね。

すでに１２日目！

今年もどうぞよろしくお願いします★

　何と久しぶりのブログです。

ブログは書いておりませんでしたが、

元気に過ごしておりました（笑）

　年始年末にちょっと振り返ってみましたが、

2011年の今頃

「神戸」「地震」「合唱」「おのころ（淡路島）」という

４つのキーワードが集まってきましたが、

昨年は　神戸を３度訪れ、

東日本大震災が3/11に起こり、

合唱に入団して１０月末にステージに立ちました。

また淡路島にも７月に訪れました。

　おぉ～けっこうキーワードに沿って過ごしていたんだということに

気づきました。

予想外に起こった出来事や、引越し。

人との関係性が変わったことも本当に数多くありました。

ちょっと特別な年でしたね。

　今年はまだそのようなキーワードは集まってきていませんが、

来週1/17に神戸で「いのりのとき」の合唱コンサートに出演します。

初めてのオーケストラと一緒に歌う体験になります。

そして、今年からボイストレーニングを始めました。

これは思いのほか、すごい勉強になります。

　そう考えると、昨年の流れを引き継いで

さらに～発展進化中～という感じです。

試みるとか、がらりと変えて前進する、

そんな雰囲気が漂っていますが（笑）

　SARAH　SPRINGでは

お越しいただいたお客様に

秋に作った酵素をお飲みいただいています。

　何と６０種の果物・野菜・木の実等を使いました。
もう本当に美味しいのですよ。
色もきれいなローズピンクで、フルーティー。
これを春の酵素が出来上がるまでの半年間飲めると思うとしあわせです。

　材料の１０キロのうち、りんごが２キロ、人参が１キロも入っています。
６０種のフルーツ・野菜・木の実・雑穀等は以下のとおりです。

りんご・みかん・ぶどう・ラフランス・柿・キウィ・ざくろ・ゆず・かぼす・いちぢく・人参
レンコン・さつまいも・むらさきいも・かぼちゃ・ヤーコン・生しいたけ・しめじ・エリンギ
まつたけ・マッシュルーム・しょうが・赤とうがらし・落花生・うこん・里芋・八ツ頭
じゃがいも・大根・はやとうり・むかご・ぎんなん・栗・どんぐり・くるみ・しいの実・かりん
からすうり・きくいも・とうがん・南天（紅白）・野バラの実・イタドリの根・オオバコの種
美男かずら・なつはぜの実・いんげん・小麦・小豆・玄米・金時豆・大豆・黒豆・たかきび
ビーツ・お茶の実・ビワの葉・紫大根・かぶ・ローズヒップ

　高温だと酵素が死んじゃうので常温水で薄めて飲みますが、

寒い冬は常温も冷たいですね～。

でもとってもおいしい★

とまぁ　新年初めてのブログになりました。

今後もよろしくお願いします。

SARAH☆