最近。鬱になったり戻ったりの繰り返しだったw私の場合左脳優位になると鬱になってしまうっぽい😂思考に振り回されるパターンに陥ってたYO最近知ったエドジュンさんのエレベーター呼吸を2ヶ月続けてみようと思います2ヶ月後、果たして私の思考はどうなるのか⁉️楽しみですね左脳さん、右脳さん。: あなたにも体感できる意識変容の5ステップAmazon(アマゾン)ではまたね💕