今年の目標にダイエット＆適度な運動
（マイナス３キロ目指し、そのまま維持すること）
をあげてた私
有限実行な女になるために （←いつもは三日坊主だろ）
こないだフィットネスクラブの無料体験行ってきました
はりきってジョギングしようと思って買った靴も２回しか使ってない
実はその靴、上靴になりましたけどね
３０分なら続けられるか＆お金払ったならもったいない
と思って行くかという安易な考えで
こないだ入会してきました
１年間契約してきました
＊ちなみにこのフィットネスクラブにうちの母＆義母入会もしてます
月曜日（１６日）から本格的に開始
ちなみに体内年齢測定してもらったら
２８歳でした
もっといってると思ってたら意外に１歳若く出たよ
（ついこないだまで２８歳だったけどね）
思ったより若くでてホッとした
これから無理しない程度に継続していくことが大事ですね
一番の心配はズラだとばれないかドキドキしたよー
たぶんばれてなかったはず
しばらく同じ髪型＆同じ色でいくけど
ばれないだろうか…
夕方から、職場の仲の良い先輩と夕飯ランチへ
夕飯ランチとは、ランチのようにお得なメニューです
オムライスグラタン＆サラダ＆スープ＆おかず２品のセット
１２８０円なり
ダイエットする気あるのかって聞かれそうな
高カロリーメニューでしたけど
そこはあまりつっこまず読んでください
読んでくれてありがとうございます
ランキングに参加してます
