トモエホールさん がコメントで教えてくださった、
なんとかボール・・・
これのことでしょうか??
ヨガボール・バランスボールと言われているものです。
実は我が家にもあるんですこれ・・・。
一ヶ月ほど試してみて、そのまま放置。
しばらくやっておりません。
久しぶりにやってみようかなぁ・・・。
三日坊主にならないように頑張ります。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
トモエホールさん がコメントで教えてくださった、
なんとかボール・・・
これのことでしょうか??
ヨガボール・バランスボールと言われているものです。
実は我が家にもあるんですこれ・・・。
一ヶ月ほど試してみて、そのまま放置。
しばらくやっておりません。
久しぶりにやってみようかなぁ・・・。
三日坊主にならないように頑張ります。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。