ママが育児を大変と感じるのは、
「時間の制限がないから」
「ひとりで気を張り続けるから」…
なのだと思います。
多くのパパが育児をする場合は、
「ママが帰る●時まで」という時間制限や、
「ママもいっしょ」とか「おばあちゃんがいっしょ」という複数体制が多いのではないでしょうか。
もちろん、
2世帯などで常に大人が複数体制のご家庭や、
パパがメインで育児をしているご家庭など、
いろんなご家庭があるので、一般論ですが…。
時間制限については、
「育児は慣れている」はずの保育士さんがママになったとき、
「仕事は夕方に帰れたけれど、夕方に終われない育児は大変」という言葉をよく聞きます。
24時間ずっと…
明日も明後日もその次も…
食事中も、
睡眠中も、
トイレに行っているときも、
ずっとわが子の安全を確認して、
泣いたらすぐに対応できるようにスタンバる24時間。
いくらかわいいわが子でも、
時間制限なく24時間。
ずっと気を張るのは疲れて当たり前です。
そして、
パパが帰ってきたら安心するのは、
「何かあったらもう一人いる」ことが心強いから。
育児のひとり体制は気を張ります。
明日も明後日もその次も…
連続するから、
イライラしたり、疲れたときにリセットができない。
だからこそ、
ママが笑顔で育児ができるために、
リセットするタイミングが大事
なんです。
リセットは、
笑顔で育児するために大切な時間！
だから、
育児中のママに休憩は不可欠！
育児は誰でもできてあたりまえではないし、ご家庭によってその中身も違う。
パパが育休中のご家庭
実家がすぐご近所のご家庭
シッターさんが通っているご家庭…
さらに、
年齢によってはママの体力も違います。
そもそも、育児とは1人だけではできない！
だから
育児の質を高めるためにも
ママのリセットが大事！と強くお伝えしたいんです。
意図的に、
ひとりになれる時間や
ボケーっとする時間をつくってくださいね。
そうはいっても、なかなかひとりになれない！
とか、
コロナで里帰りができない
核家族で心細い…
そんな方へは
産後ドゥーラもおススメです。
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