「乳腺炎って、どんな症状？」
「乳腺炎になったら母乳はやめた方がいいの？」
「どうして乳腺炎になるの？」
乳腺炎についてよくわからないからこそ、不安を感じるかもしれません。
以下のような症状があったら、乳腺炎の可能性が大。
- おっぱいにしこりができた。
- おっぱいに赤みがある
- おっぱいに痛みがある
- おっぱいを吸われると痛む
- 搾ると、ねっとりした母乳が出る
- 発熱している
※乳腺炎で赤く腫れているおっぱい
「これってもしかして乳腺炎？！」と思ったときに、すぐにできるセルフケアがあります。
●赤ちゃんにたっぷり飲んでもらう
乳腺炎は「たくさん飲ませる」ことが最優先
たくさん飲んで親孝行してもらいましょう
●痛い部分（赤く腫れている部分）を冷やす
おススメは、「冷蔵」にした保冷剤
●葛根湯を飲む
市販薬でOK
もちろん母乳を続けても心配いりません
●痛みのある場所を「軽く」圧迫しながら飲ませる
そして、
以下はNGの対処法です。
×おっぱいを強くもむ
×おっぱいをあたためる
×授乳を控え、飲ませない
そして、
原因として考えられることとして
- 長時間授乳ができなかった（たとえば、子どもを預けてミルクを飲ませた）
- 長時間抱っこをしていた（抱っこでおっぱいを固定し続けた）
- ママの睡眠不足が続いていた
- ママの水分量が少なかった
- 夫婦喧嘩など、ストレスを感じる状態だった（ふしぎなことに、夫婦げんかの翌日に乳腺炎になるママが多いんです）…などなど
「抱っこひもを長時間使ったら乳腺炎になる」という直接的な原因ではなく、
この中のひとつふたつ…が重なったことにより乳腺炎になったと考えたほうがよいです。
乳腺炎は「おっぱいが風邪をひいている」症状だと考えるとイメージしやすいと思います。
一般的なお風邪の原因もひとつではなく、
「寒かったから」
「睡眠不足だったから」
「暴飲暴食したから」
「ストレスがたまったから」
「薄着だったから」
…いろんなことが考えられるのと同じです。
「もしかして乳腺炎かしら」
心配な時は早めにご相談くださいね。
早期なら、1回の来院で治ってしまいます。
※さら助産院では、ビル2階の八潮駅つばめクリニックと連携しています。
症状によっては検査や処方をスムーズに受けていただく体制を整えています。
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