直感を取り戻すためのアクション
これなんだ
偶然にもこの一年髪のお手入れに
力を入れてました
30年来お世話になってる美容師さんから
『髪の毛がとても元気になってるし
多くなってる
何かしてるの
』
と尋ねられるようになったし
毎朝のヘアアイロンが楽しくなってます
最初はコラーゲンやヘマチンを使っての
毛先の補修ケアに加え
寝る時のシルクキャップと枕カバー
この半年はコラーゲンやヘマチン
使う必要なくなりました
まぁ、夏になったらまた使うかも
この数ヶ月はこれ
で頭皮ケアへシフト
頭皮はもちろん顔や頸肩のマッサージまで
できる優れもの
期末のパソコン業務での首や肩の凝り
眼精疲労にも効果あり
続けていきます