今日は… | 体と心を美しくコンディショニング 〜軽やかに年齢を重ねる

体と心を美しくコンディショニング 〜軽やかに年齢を重ねる

福岡市在住のベリーダンサー、ベリーダンスインストラクター✨
天女ヒーラー
軽やかに美しく年齢を重ね、思い通りの人生を‼︎
そんな私の呟き、そして備忘録です


1日のんびりの日

PCの整理してたら、父のことを書いた妹の文章を見つけ、もう10年になるのに当時が思い出されて涙したりして

いいデトックスになったかな

涙してたら、遊びにおいでと
用意しようとしたら、いきなりの腰痛

のんびりはいいけど、居間の椅子でのうたた寝は腰にくる

{361EDC7E-BA30-4E33-B2C0-0F7257336D67:01}

「非常に効率良く」椎間板を潰しに行く最悪の姿勢だそう

みなさまもお気をつけください