結局同じ話になるんですが
5大栄養素
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前回の記事です！
千葉の稲毛で健康で綺麗になりたい人
みんなで元気にオシャレを
楽しんで貰える美容室
SARA美容室の
すずきひろみです
いつも読んで頂きありがとうございます😊
私の手荒れの原因は
食べ物だって以前のブログにも
書きました
食べ物が酷かった
という事でした
カップラーメン
菓子パン
炭酸飲料
などなど
悪い事
盛りだくさん
ここを
見直しただけでも
違うんです
そして
1番大事なのが
ミネラルを補給して
体を整える事
今
お野菜の中にも
ミネラルが少なくなり
食事だけだと
取りきれない
ドテラの植物系ミネラルは
70種以上のミネラルが
入ってます
ミネラルも植物系ミネラル
鉱物系ミネラルがあって
植物系ミネラルの方が
吸収率が良いので
おススメです
しかも
バランス良く
1日で取らなくてはいけない
栄養が取れるので
5大栄養素
◯◯抜きダイエットとかより
バランス良く食べるのが
良いんですよ😊
最近
野菜不足🥬とか
添加物入りの物ばっかり
だった〜
のかたは
のかたはミネラルが助けてくれます
とった方がいいってレベルではなく
絶対必要なんですよ
身体の中から
綺麗にする事が
健康になって
綺麗になって
アンチエイジングにも
なります
正しい食事だけでなく
そして
ドテラが1番大事にしているのが
正しい食事だけでなく
運動
睡眠
日用品にも気を付け
ましょうって
家族を守るのは
あなたですよね
気になる方は
SARA美容室
043-245-1854
1人サロンなので予約制です
お電話お待ちしてます
SARAのお休み
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迷ったら見てくださいね
📮263-0032
千葉県千葉市稲毛区稲毛台町23-1
SARA美容室
☎️ 043-245-1854
営業時間 9:00〜18:00
時間外要相談
定休日 火曜日 他定休以外の場合あり
駐車場あります。
離れた所にあるのでいらしたら
ご案内しますね🚘