8/20練習
今日は指導員同士の連絡ミスで開始が急遽7時からになってしまいました。
ご迷惑をおかかけしました。
申し訳ありませんでした。
今日はいつもより短縮で
基本～受身～打ち込み～受け反撃～投げ技～防具で終了。
最後に合宿で学んだ形を練習。
着実に身につけていきましょう。
今日は女子部も久しぶりに開催。
日本拳法札幌拳真館ではメンバーを募集しています。
何か運動や武道をはじめてみたい方、格闘技に興味のある方、運動不足を解消したいかたに！
経験、性別、年齢は関係ありません。
運動オンチ、根性無し大歓迎(笑)
その方に合わせた指導をしていきます。
気軽にお問い合わせください。
日本拳法札幌拳真館
連絡先 090-3515-9679 (山下)