今年一年、なりたい自分に少しは近づけたかな…？！
太りやすいタイプなので、気になるウエスト周りと二の腕のケアに「ジブンミガキ」へ
歳を重ねると代謝が落ちてしまうので、どうしてもよけいな脂肪がつきやすくなります💦
週に一度はランニングをしていますが、それでもいらないお肉がついちゃう
30分横になっているだけで、脂肪燃焼×筋力強化ができる嬉しすぎる最新の痩身マシンで、気になるお腹と二の腕をケアしてきました
お洋服を着たままできる施術なので、思い立ったらすぐに行けて、これは楽！
めちゃくちゃ助かる！
年齢を重ねると、筋肉の大切さを実感しますからね
長生きしたいなら筋肉は必要不可欠（笑）
他にも、フェイシャル、脱毛、痩身などいろんな機器があり、気になるところをケアできます
月額制で通い放題の「セルフエステ」なので、人の目も気にならず、自分の気になるところを徹底的に施術できるのがいいですね
あちらこちらのエステに通わず、ここで脱毛から痩身、フェイシャルまでできて、便利だなと思います