昨年末にクリニックで検査をしていただきました
美的さんの企画だったので、検査の方法や検査結果など詳しく掲載いただいています
表参道にある松倉クリニック&メディカルスパさんにて
パーソナルエイジング分析をしていただきました
検査は簡単なもので、血液と尿検査のみ
血液採取が苦手なもので、すごい顔をして写っていますが‥(笑)
結果は年明けにクリニックへ行き、先生から丁寧にお話していただきました
昨年、一昨年と不調が続いていたので、悩んだ時期もあったので、今回の検査で色々なものがクリアになりました！
自分の体の弱いところ、気を付けるところがわかってスッキリしています
人間ドックや健康診断ではお話してもらえない注意点や血液と尿でこんなにもわかるのかと驚きの結果です
まず、痩せたい！という気持ちがあったので、私の体はどんな状態で、どんなダイエットが効果的か
ケトン体が+反応だったので痩せやすい体質にはなっているものの(今までも気を付けていたのが結果に出ていたかな)、たんぱく質などが足らず糖質過剰
糖質は控えているものの、もう少し糖質をおさえ、少し運動もプラスするようにしました
そして、たんぱく質も意識していましたが、なかなか取れないのでサプリメントも追加
他にも、血液貯蔵が以上に少なく、生理中の体調不良が納得
鉄分をとるように心がけ、サプリメントも追加しています
ホルモンの状態は良好だったのでひと安心
検査結果から、こちらのサプリメントを処方いただき、毎日欠かさず飲んでいます
今年に入ってからは、かなり好調なので、こちらのサプリメントのおかげかな
発売中の美的4月号に掲載いただいています
(まもなく5月号が発売なので急いで💦)
良かったらご覧ください