横浜にある『アロハ セラピスト アカデミー』さんへ
横浜駅から徒歩5分ほどと、アクセスの良い場所にあるロミロミスクールです
この日は、一日の受講でアロマハンドリフレとチェアロミニストのディプロマが取得できるコースを学んできました
ハワイアンな雰囲気が可愛いスクール内
最初はハワイのロミロミについてや、アロマのことなどを学びました
精油の効能などはすぐにでも生活に取り入れられて、学んでおいて損はないなぁと感じます
ストレス社会に生きている私達には、リラックスやリフレッシュ効果のあるアロマやマッサージは今後も必要不可欠になるんじゃないかなぁと学びながら思いました
実際に香りをかぎながら、効能や効果などを学びます
続いては、アロマオイルを使ってアロマハンドリフレを実践しながら学んでいきます
オイルの配合や香りの選び方なども簡単に学んでから、マッサージを学びます
二人一組になってお互いのハンドをマッサージ
やってもらった時の気持ちよさや感覚もとても大事で、相手に施術するときのポイントになります
ここが気持ちいい箇所なんだなぁとか、ここのくぼみがポイントかぁと覚えておきました
ハンドのマッサージは、すぐに誰かにやってあげたくなるほど気持ちがよくスッキリします
現代人はスマホやパソコンを使うことが多いので、腕の疲れは思っている以上にあると思います！
家族や友人だけじゃなく、ワークショップなどでもやってあげられるなぁと思いました
ランチをはさんで、午後の授業へ
午後からはチェアロミニストのお勉強
椅子に座ってマッサージを施していく施術です
こちらはオイルを使わずに首、肩、頭などを自身の手と腕を使い身体全体の圧でマッサージしていきます
コツやポイントを学んで相手に気持ちのよいマッサージができるようになります
一日ぎっしり講習を受け、ディプロマ取得ができました
先生から終了証を受け取って終了～
一日頑張ったので疲れたけれど、心地好い疲れ！
ディプロマ取得ができ、マッサージをしてもらえ(笑)、とても有意義な一日でした
今後、なにかの役にたてたらいいなぁと思っています
アロハセラピストアカデミー