ダイエット中のおやつ
甘いものは、ハイカカオのチョコレートやドライフルーツならOKなのでカフェでもこんな感じ
コーヒーも午後以降しか飲めないので、最近では一日一杯程度に
生クリームたっぷりのケーキやバターを塗ったバゲットが食べたいなぁと思うこともあるけれど、甘いものが全くダメではないので頑張れてます
昨日の新幹線でのおやつもこんな感じ
豆乳とお煎餅
yoccoちゃんから甘栗をもらったり(私のダイエットにお付き合いしてくれた
)
)ちょうど半分が経過したくらいですが、太ももの隙間が広くなったかなぁという感じです
今夜は昨日のランチぶりのちゃんとしたご飯
何を食べようかとワクワクしてます(笑)
どうなるかなぁと思っていたダイエットですが、南国で水着を着たい！という目標があるので頑張れます
目標って大事だな！