ダイエット中のぼやき☆

おはようございます



毎日汗だくですね～

ダイエットにはちょうど良いのかなぁと、ニンマリしながら暑さを楽しんでいます(笑)


忙しい朝ごはんには、こんな色気のないワンプレート



野菜やビーンズ、ツナをのせたワンプレートサラダです

毎日三食しっかりと食事を摂ることがこんなにも大変なことだとは、、
それだけ大切なことなんだなぁと実感しています
(今までよく無事に元気に生きていたなぁとも思ったり(笑))


体重計もレベルアップ



毎日しっかりと測りたいと思います！