今日はVOCEさんとLUXさんのイベント「髪トレスペシャルイベント」に参加してきました。
盛りだくさんのイベントです。
まず、婦人科医の先生からお話を伺いました。
生理後の7日間が女性にとって攻めの期間であり、この期間をどう過ごすかで美の明暗を左右するというお話を伺いました。
一番安定するこの期間に集中的にケアするのが効果的のよう。
他にもLUXの方、美容師の方から髪についてのお話をいろいろと伺いました。
その後、足ツボのMatty先生から7日間の足ツボプログラムを教えていただきました。
面白いことにスーパーボールを踏んだり転がしたりして上手に足のツボを押すと便利!という話。
今回はスーパーボールが2つ用意されていて、いただいちゃいました。
スーパーボールって久々に触れて懐かしい気分。。
これは仕事場でも使えて、手にも使えてお手軽で便利です。
その後、ハイドロセラピー・ヨガのKaz先生より呼吸法やリラックス方法を教えていただきました。
リラックスすることが髪にもいいそうです。
そして、岡村先生より髪によいオーガニック料理のレシピを教えていただき、さらに試食会がありました
すごい量のお料理
しかもすべて体によいので安心してたくさんいただいてしまいました。
どれも美味しくて大満足です
レシピもいただいたことだし、今度自分でも作ってみたいな
試食タイムにいろんな先生と直々にお話を伺えて、読者の方ともコミュニケーションが取れて、とても貴重な時間となりました
最後にはVOCEモデルの香川絵馬さんと一緒にプレゼント大会
私は何も当たらず残念でしたが、とても楽しい時間となったので大満足です
お土産にLUXさんよりシャンプー、コンディショナー、トリートメントをいただいたので使うのが楽しみです。
今晩早速使ってみようかな
さらさらになります!
お土産☆