朝練とBBQ | 湖(ウミ)の向こうに住んでます|嶋口(溝井)佐知子

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さちこ|
からだ作りインストラクター|
生涯サイクリスト×びわいち情報発信

40代からのからだ作りサポート情報やびわいち周辺のお店情報を発信しています^_^

昨日の朝日はとってもキレイでした音譜








朝の澄んだ空気の中、自転車自転車で走るのは気持ちいいニコニコ










昼間は、夏のような陽射しが戻ってきてのBBQパー






マッスルシェフが、たくさんの量を夜中まで仕込んでくれて焼いてくれてます(*^^*)



どれもウマウマぁ~ヽ(*´▽)ノ♪








デザートまで用意してもらいました音譜音譜













りょうたさんも走り回り、楽しそうでした合格














私も楽しい時間を過ごせましたにひひ