回復走その２

土曜日に整骨院の先生から、ドクターストップすれすれの言葉を頂いたのですが、完全に走ってはダメって事じゃなかったので（私にはそう聞こえた）だんなさまとは別メニューで回復走に出かけました




またまた平坦約３０Kmコース





少しずつだけど痛みはひいてきてるみたいで、ペダリングもだんだん違和感がなくなってきたっ







この回復走のおかげで、落ち着いて走れるからかまたまた弱点が発見できた




弱点だらけのような気もするけど、１１月までになんとか体調も含めてアゲアゲにしていきたいなっ