子どものときに体験した押し込めた感情が、そのまま放題されてしまうと、同じパターンを繰り返したりして生きにくさの原因になったりします。
その根っこのとこを思い出して解放していくのが、インナーチャイルドセラピーです
モヤモヤすると黙る
モヤ子ちゃんという子が出てきました。
モヤ子ちゃんは、言いたいことはあるのに黙っちゃう子です。
いつも本体さんに「めんどくさい」と言われて黙らされます。
でも、この子は「今を生きる」ことをすごくやりたい子なのです。
今を楽しむ、今を生きる、ってことが「何か見たくないことを見ないようにするために今楽しいことをする」だとごまかしてるだけってことになるので、何も変わらないんですよね。
そこを、過去を癒して、前を向いて未来側から今を見ている視点をつくっていくと「今」を本当に子どものようなマインドで楽しめるようになるんですね。
過去に引き戻されることもなく、未来を不安がることもなく、今にいるって、すごく整っていないとできないことで、それができていたら最高に幸せだなって思います。
さて、セラピーランチは酵素玄米を炊きました。
時間がかかり過ぎる酵素玄米ですが、とある不思議なプレートをいれると5時間で酵素玄米が炊けるという。
めちゃくちゃ美味しく炊けました！
モチモチ食感、すごい！
美味しすぎて食べ過ぎちゃうわー
野菜たっぷりランチ美味しくいただきました。
ごはんについてお問い合わせたくさんいただきます。
うちでのランチは講座やセッションの方のみとさせていただいています。
ごはんは月曜日限定八百万食堂で召し上がっていただけます。
３月４月はかなり込み合っていてご予約でいっぱいの日もございます。八百万食堂のインスタで詳細はご覧くださいね。
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