忙しい忙しい、と
口癖のように言ってしまう。
やることが多すぎて、私の持っ
ている「私のできる範囲」の箱
から溢れてしまう。
でも、そんなときは
自分の箱を広げようとしている
ときなんだと思う。
やることは終わってないし
焦る気持ちもあるのだけど
ど今日は逃避行。
ここのところめっきり寒くなっ
てきたけど、今日は暖かくて
お散歩日和。
上野の不忍池
イチョウの木が真っ黄色で青空
に映えて美しかった。
秋は好きな季節。
空も高くて雲も自由で
空気が冷たい凛とした朝の風も
急に冷えてくる夕暮れの太陽も
冬に向かっていくちょっとグレー
な感じもなんとなく好き。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231129/20/saoty/65/3e/j/o1080081015370805104.jpg?caw=800)
ランチはこちら
guruatsuで。
野菜が美味しいお店。
ヘルシーで満足ランチ。
忙しいときこそ
ごはんは急いで食べたくない。
せっかく食べるのに、急いで
お腹に詰め込むだけの食事は
味気ない。
野菜の味をかみしめて
ゆっくり食べたいな~と思って
ちょっと早食いしちゃいがちな
自分の時間をゆっくり目に設定してる。
味わうってとっても大事。
美味しいものを味わうのも
感情を味わうのも
今の季節を味わうのも
余裕がないとできないことだから。
もっと生きることを味わいながら
毎日を過ごしたいな。
![イチョウ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/156.png)
![イチョウ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/156.png)
<ただいま募集中のイベント、WS>
2023年どんな年にする?イヤーリーディング
12/7秋の味覚堪能会
12/14発酵あんこWS@川越満席
12/19発酵ケチャップWS@川越満席
LINEに登録してね!
電子書籍出版しています。
ダイエットプログラムでやっている
ダイエット法はこちらに書いてます。
ダイエット中でも食べてもいいよ!
って言ってるスイーツのレシピです。