「薬膳」ってどんなイメージですか？
「体によさそう」「健康になりそう」
そんなふうに思う方は多いかもしれません。
でも、薬膳を日常の採りいれるのは
ちょっと敷居が高い気がしませんか？
そんなかたに
「もっと気軽に薬膳を楽しもうよ！」
と言いたくて、こんな講座をお手伝い
させていただくことになりました、
薬膳講座は、漢方養生指導員のさきこさん。
私は、お料理を担当させていただきます。
美味しいランチ付きで
とってもお得よね～～
こんなランチを予定しています。
・薬膳ごはん
・参鶏湯
・トウモロコシと山芋の米粉お焼き
・人参ラぺ
・切り昆布と大豆の煮物
・カブときゅうりの陳皮ピクルス
・サラダ（陳皮ドレッシング）
↓
＜薬膳講座＞
日時 ６月９日（金）１０時半～１３時
場所 西東京多世代交流＆地域の居場所どんくり
（西東京市南町５丁目２５－１４）
参加費 ４５００円→３５００円
お申し込みはこちらまで～
PC・スマホ用メールフォーム
お問い合わせのところに「薬膳講座」と書いてくださいね！
６/１６，１７はこちら
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