【今日の寺子屋弁当】
自分の畑の野菜を使えるの
めっちゃうれしい！
まだまだある菊芋は、ガレットとぬか漬けに。
どんどん大きくなるほうれん草も
ナムルにしてみました。
あと、菜の花や人参の葉っぱも使った
お惣菜たち。
ごはんは、ワカメと生姜の
混ぜご飯。
今日はベジ弁当になりました。
さて、寺子屋では
歴史の勉強をしています。
過去をちゃんと知った上で
今、私たちが何をしたらいいのか。
変わりゆく世界の中で
世間に流されずに、
どこに向かうかを自覚して進みたいですね。
この「世間に流されずに」
「自分がどこに向かうのか」を
自分の意思で選択できるようになるためには
実は、食べ物って大きく関わっているのですよ。
何にも考えずに
添加物たっぷり入ったものを
食べ続けるのか
何も考えずに、
砂糖がてんこ盛りのお菓子やジュースを
飲み続けるのか
その結果、自分や世界はどうなっていくのか
そろそろ、考えてもいいかもしれません。
食べ物が身体を作っているから。
何を食べるか、は大切ですよね。
明日は、舞浜いもっこかふぇです。
こちらは満席になりました！
明日お会いできる方、楽しみにしていますね～
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