今年に入って、水面下で起きていたことが
だんだんと表面化してきていますね。
社会的にも元首相がなくなったり
大きな変化が起きていますが
それもここから起きる大変革の始まりの合図なのだろうな
と思っています。
社会的にも大変化が起きてきますが
個人的にも、心がざわつくようなことが出来事が
起きてきている方が多いのではないかと思います。
体調の変化
人間関係の変化
このあたりの変化が顕著に表れておる方が多いかと思います。
今までなんとなく避けてきたことが
明るみに出やすくなるので、そこで目を逸らすのではなく
その中にいてみることを選んでみるといいかと思います。
体調に感じては、流行りの病で発熱したりして
数日間食べることもできない、という方もいるかと思いますが
そうやって、強制リセットをする必要があるのです。
食べられない状態になると断食と同じになります。
断食をすることで、体の中の細胞を総入れ替えをします。
新しい細胞になり、新しい身体になるために
熱が出ることもあるのですよね。
なので、熱が出ているときは
「新しい自分になるんだわ～」と受け入れて
ゆっくり養生してくださいね。
OSHO禅タロット「再誕生」
せっかくの強制リセットなのですから
何を自分に摂り入れるのかも考えてくださいね。
できるだけ自然なものに切り替えていけるといいと思います。
そして、満腹になるまで食べる食生活を見直してみてくださいね。
無農薬に近い野菜とみそ汁の食事の機会が増えていくと
自然と体重も減るし、少量で満足できるようになってくると思います。
自分が食べる物も選んで口にする。
何を食べるか、どれくらい食べるか、は
未来の自分を作っていきます。
たくさんの情報も何を真実とするかは
自分で選んでいかなくてはいけない時代になっていきます。
自分が何を選択していくかで
人間関係もどんどん変化していきます。
時代の変化に惑わされていると
大変なことばかり起きているように見えてしまうかもしれませんが
全ては「自分がどう生きたいのか」を見せてくれるためのものなので
感情に飲まれることなく、フラットに見ることができる
視点を手に入れる方たちが増えていくといいなと思います。
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