私の志
全ての人たちが肉体も精神も経済も健康で幸せになること
そのために、運気を上げる食習慣と思考の習慣を身につけ
思考もマインドも健康もスリムで軽やかになるよう
心理学やタロットやダイエットを通して最高の人生を構築することを
ミッションとします
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【自分で一粒一粒選ぶ時間が瞑想のような特別な時間】
今年二回目のブルーベリー摘み。
都内に住んでますが
うちの近くにはブルーベリー農園がいっぱいあるので
この時期は新鮮とれたてのブルベリーが手に入ります。
粒が大きくて美味しいんですよ～
しかも無農薬！もうスーパーでは買えません。
夏だし暑いし、首にタオル撒いて汗をふきふき摘んでます。
この手間が美味しさの秘訣だと思うのです。
お金を払えば何でも手に入る世の中だけど
自分で一粒一粒を選ぶ時間が、ある意味、瞑想のような
特別な時間でもあります。
そりゃ、美味しくもなりますよね。
まずは、生で食し、食べきれないものは冷凍。
ジャムも作りたい。
ここのところの夏の楽しみの一つです。
今年もそろそろブルーベリー摘みは終わりかな。
これが終わると、秋の気配です。
明日は埼玉の農園さんに行ってきま～す
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