【満席になりました】
あなたは痩せたいですか？
そして、健康になりたいですか？
みんな「健康的に痩せたい」ですよね。
痩せても健康でなければ意味がないし
そのどちらも手に入れたい！って思うのが当然だと思います。
ダイエットと健康、どちらも手に入れたいなら
「腸を元気にすること」
を考えてみてください！
私は２年前、結構太っていましたが
グルテンフリーの食生活にして１６キロ体重を落としました。
グルテンフリーとはグルテンを（主に小麦粉）を
摂らない食事法のことを言います。
アレルギーなどにもいいとされて注目されるようになってきました。
最近は、アスリートの方やモデルさんなどにも
この食事法が取り入れられてきて
その効果はすでに知られています。
最初に日本に「グルテンフリー」という考え方を広めた
第一人者である陣田靖子さん（ヤスミン先生と呼ばせていただいています）
グルテンフリーに関する本を
たくさん出版されています。
グルテンフリーのパイオニア陣田靖子さん（ヤスミン先生）と
この度、コラボ企画をさせていただけることになりました！！！
こちら↓
痩せる腸活セミナー
～薄着の季節を思いっきり楽しむために
今すぐ取り組めるグルテンフリーダイエット法～
日時 ３月３０日（火）１０時～満席です
場所 粋
参加費 １５００円（飲食代別）
ヤスミン先生からはグルテンフリーと腸活について
お話ししていただきます。
あと、このコロナ禍だからこそ聞きたい腸と免疫についても
お聞きしたいですね！
そして、私は、ダイエットプログラムでもお教えしている
痩せる食事法と心の仕組みをお話しさせていただきます。
これ、実践したら、
痩せちゃいますよ、本当に！
セミナーのあとは、
ヤスミン先生の美味しすぎるグルテンフリーランチを
ご一緒しましょう～
な、な、な、なんと！！！
２２００円のデザート付きランチを
１６５０円で味わっていただけます！
↑
今回のみのサービスですよ！
そして、もう一つ！私と一緒に
井の頭弁財天に行きましょう～
金運アップのパワースポットですよ！
金運UPして、痩せて綺麗になる！
なんて至れり尽くせりなんでしょう～～♡
ぜひご参加くださいね
＜こんなかたにおススメ＞
☑春に向けてダイエットしたい方
☑ヤスミン先生の美味しいランチにご興味ある方、
☑グルテンフリーについて知りたいかた
ヤスミン先生に直接質問をしていただける
いい機会だと思います。
是非この機会に、いらしてくださいね～
痩せる腸活セミナー
～薄着の季節を思いっきり楽しむために
今すぐ取り組めるグルテンフリーダイエット法～
日時 ３月３０日（火）１０時～
場所 吉祥寺 粋suiキッチンスタジオ
参加費 １５００円（飲食代別）
お時間がある方は、
セミナー前に井の頭公園の弁天様にご案内します。
そのあと、お散歩をしながら「粋」にご一緒しましょう！
セミナー後に希望の方はグルテンフリーのランチを召し上がって
いただけます。（２２００円→１６５０円（予約制）
お申し込みはこちら
PC・スマホ用メールフォーム
お問い合わせのところに☑していただき
「腸活セミナー」とお書きくださいね！
陣田靖子先生の米粉の本たちはこちら
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