今日は株のお勉強。
株やると、社会情勢に興味わくし
いろいろ勉強になる。
持ってる株が、上がったり下がったりすることで
自分の感情の揺れが揺れるのも面白い。
ちょっと下がっただけで
いちいち揺れる自分の貧乏マインドを眺めたり（笑）
そうやって
自分のマインドを観察する。
これからやってみたいって方たちに
まず何をするの、っていう初歩的なお話をさせていただきました。
みなさん「面白い～～！」ってご興味わいたかな。
ぜひ一緒にやりましょう～
今日のさおりごはん
野菜たっぷりよ。
雑穀米とソイミートのビビンバ。
サラダ甘酒ドレッシング
米粉とおから粉のちぢみ
かぼちゃきんぴら
ちりめん大豆
トマトと豆乳の味噌汁
デザートは高野豆腐の黒ゴマのスナック菓子
クルミのきなこ和え
ダイエットレシピについては
別ブログで書いてます、こちらもどうぞ
脳の思考を変えて痩せるダイエット思考術 痩せるレシピ
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