頑張る自分が好き。
落ち込んで動けなくなる時
何くそ～～～！！って思って這い上がってくる
そんな自分が好き。
「ああそうか！」って気づける自分が好き。
気づいたときは
「わ～凄いことに気づけた！」ってうれしいし
感動した～～！って思うけど
その後、その気付きを活かせてるかっていうと
・・・・あれ？
もしかしたら
「気づきたいだけ」「感動したいだけ」
だったかもしれない。
感動って、ある意味、麻薬と同じ。
強烈に感情が動くこの体験は
脳に「至福感」を創り出す。
脳は、この「至福感」を得るために
わざわざ、わざわざ、
「嵐を作り出している」
のだとしたら？？
嵐を楽しむ。
嵐がないと、楽しめない。
嵐があるから、気づきがあって
嵐があるから、生きてるって感じがする。
これ、やってると
いつもいつも、あなたは嵐を引き寄せる。
もし、あなたにこの
気づきたがり、感動したがりパターンがあるな～って感じるなら
ちょっと視点を変えて、こう考えてみてください。
「本当に嵐が必要？」
ちょっと視点をずらす。
ちょっといつもと違う考え方をしてみる。
脳に一瞬の至福感を与えるために
わざわざ大変な体験を作り出してるんだとしたら
それ、本当に必要なのかな～？
って考えてみる。
何のためにそれがいるの？
本当はどうしたかったの？
パターンを変えたいなら
自分にそう質問してみてください。
自分の中の自分は
なんて答えるのだろう。
今日は超大好きな
OSHO禅タロットリーディング講座。
うちに講座やセッション来てくださった方のみに
おつくりしてます。
ご希望のかたは「食べたい！」って言ってくださいね～
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