【自分らしいってどういうこと？】
よく、みなさん「自分らしく生きたい」って言うけど
じゃあ「自分らしい」ってどういうことを言うの？
自分軸を持つっていったいどういう自分でいること？
ここをちゃんと
言葉にしてみたことはありますか？
自分の言いたいことを言う、というのも
その時の感情のままに、そのまんま言うってのは
「自分らしい」ってことじゃなくて
感情に振り回されているってことかもしれないですよね。
今の感情をそのまんま言うのではなく
その感情の根っこの「本音」のほうに気づいてあげないと
「本当の自分の言葉」につながっていないのですよね。
自分の中にある
「こうするべき」「こうしてはならない」に
気づいてあげる。
なんで、そうするべきって思っているの？
なんで、そうしちゃダメって思っているの？
そのなんで？のほうに
本当の声があるのですよね。
自分では思いもよらなかった言葉が出てきて
「え？私、本当はそう思ってたんだ～」って
なることもあります。
言葉のエネルギー、言葉の可能性、
そのかたの言葉の中に、
人生の様々な体験が織り込まれてて
そこに織り込まれた思い込みや制限を
見つけては書き換えるのです。
今日は、プロセラピスト育成講座。
日常で体験するネガティブな気持ちが
「自分の本音」を引っ張り出す。
だから、ネガティブな感情は宝物。
そのネガティブな体験から
「自分の本音」をどう磨いてピカピカにしていくか。
その体験を自分の成長のための意味あるものにするか
それとも、いつまでも怒るためのネタとして持ち続けるのか
ここで２つの選択が用意されているんですよね。
さあ、どっちを選びたいの？って
どっちを選ぶのも自由。
どっちを選んでも正解。
自分で決めて選んだのなら
どちらでもOKなんです。
ここ、自分で選んでいるのに
「私が選んだんじゃない、選ばされた～」ってなっちゃうと
同じパターンが再生され続ける。
そして、自分に影を落とす。
「私がこっちを選んだ」って決める、ということが
闇に光を灯すって
こういうことだと思うんです。
お昼休みの様子～～
禅タロット眺めております。
絵が怖いって思う方と、この絵が好きって方と
様々なご感想が面白い。
自分で選んだ道を選んだらどうなるの？
で一枚引きして出たカードがこれ。
THE MASTER
うふふ♡幸先きいいわね♡
今日はレッドシスターズ♡
自分の道を突き進もう。
信じた未来を創造しよう。
この世は体験をするためにあるのだから。
あなたの創りたい体験を
未来側から見てみよう。
あなたの創造する未来を応援します！
半年間、ありがとうございました！
あなたも自分の思い込みに気づき
人生の方向性を変えてみませんか？
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