【問題を製造するから問題になる】
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いろいろ考えすぎて
頭の中ぐるぐるしてるときって
小さな問題がどんどん大きくなっていく気がするんだよね。
昨日、夏至に集まってくれた
そんな感じで(笑)
一人で悶々と
「ああなったらどうしよう、こうなったらどうしよう」って
考えてると
ほんと、問題を製造し続ける思考回路になるのよ。
そんなぐるぐる思考のときは
自分が問題だって思っていることを
話してもらうだけでいい。
それさえしてくれれば
その解決方法をいくつかお伝えできるので
前に進むヒントになるはず。
そしたらね
「なんでこんなに悩んでたんだろう~」
って思えてる自分になりますよ!!
自分が問題って思ってること
だいたいそんなに問題じゃない。
視点を変えてみるだけで
解決することもあるし
ちょっとした気づきで変わっていくこともある。
だから、一人で問題を抱えないでほしい。
一緒に、ぐるぐる思考の出口を見つけます。
見つけたら、あとは行動あるのみよ!
行動しないと変わんないからね。
お仕事のことでも
人間関係の悩みでも
いま、どうしたらいいかわからなってることがあるなら
一度、相談に来てみてね。
優しいアドバイスはしないけど
とことん寄り添うことはできるから。
変わりたいあなたをお待ちしております。
たまたま見れた虹♡ちょっとテンション上がるよね!
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