こんにちは～。
セラピストさおです。
今日から３連休なんですね。
昨日、中学の卒業式だった長男は
最後の部活に出かけました。
校庭でみんなとサッカーやって
お別れ会してもらうんだって。
次男もこの３連休はサッカー三昧。
ということで私は
お仕事させていただいてます。
今日は、禅タロットセラピスト初級講座。
新潟からスカイプで受講してくださった
Sさま、ありがとうございま～す！
ここのとこ、
私と同い年のお子様がいらっしゃるかたが
受講してくださってますね～～。
中学生くらいって
自分を確立していく時期なので
いろんな面で親にとって試練の時になりやすいですね。
子どものことで悩んでいたりすると
どうしても「子どもをよくするためにはどうしたらいいか」
というふうに思ってしまうんだけど
お子さんを通して、自分自身が感じる感情や
心の揺れを感じて
何を見させられているのか、を眺め
それに対して、考えられる
いくつかの選択肢に気づいていくことを
セラピーを通じてやらせていただいています。
相手を変えることはできないから
相手にフォーカスするのではなく
自分自身にフォーカスして
その体験で感じる感情を見ていく感じですね。
今日も、「自分の持ってる思い込み」が出てきましたよ！
子どものことで悩んでたはずなのに
自分自身の思い込みがクローズアップされるのです。
「CELEBRATION」
嵐の中でも喜び合うことができる。
そう言う意味のカードです。
私たちは、つい
「もっと頑張らないと喜び合ってはならないのだ」と
思ってしまいがちです。
辛い思いをし、一生懸命がんばって
努力に努力を重ねていないと幸せにはなれないのだ。
そういう思いが心のどこかに有り続けていたとしたら・・
目の前に起こる現象は
辛い体験、頑張らなければならない体験、に
なってきてしまうこともあるのです。
嵐を体験しないと喜びを感じてはならない、と
嵐を巻き起こしたり、嵐に自ら飛び込んで行ったりしていて
じゃあいつになったら幸せを感じてもいい自分になれるんだろう。
もう、充分に頑張ってる。
そろそろ、その忍耐の時期を手放し
幸せを生み出せる自分に
気づいたらいいんだよ。
そうしたら
嵐を起こさなくても幸せは手に入るし
そのままの自分が既に幸せだって思えるから。
まあね、嵐をそれだけ起こせるってのも
チカラがある証拠だから。
そのチカラを本来の方向へ動かせるようになったら
きっと人生はガラっと変わり始めるんでしょうね。
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