今日はどしゃぶりよ～～
こんな土砂降りのなか、
埼玉からお越しくださったYさま
ありがとうございました。
今日はタロット＆インナーチャイルドセラピーを
させていただきました。
最初に禅タロットひいたら
抑圧・・消耗・・過去への執着・・妥協・・・
と。。重重ッカードが多かったですねえ。
ネガティブな感情をスルーしては諦める、を
採用して、自己完結する、のかたでした！
こういうかたって、
自分がすごい抑圧かけてるってことにも気づかない。
そんなに我慢してる感もなかったりする。
でも、私、これわかるのよね。
私もそう言う人だったから～～
怒れない、というか怒りの感情がわからない。
怒る前に「まあいいや」って諦めるから。
怒ってる自分を「なかったこと」にしちゃうのね。
過去にこんなことも書いてる～～
そこを気づいて気づいて～～
感じて感じて～～！！って
感じていくと
少しずつ、
「本当は怒りたかったのに
怒りを表現することを許してもらえなかった自分」
が現れてきます。
まあいいや、私が悪かったんですね、そうなんですね、って
いうのが人間関係を丸く収めるためには一番早い、って学習した自分が
家族関係を円滑にするために自分を抑圧していました。
この図を職場でも採用してましたね。
おんなじパターンを再現してます。
人間関係を円滑にするには、自分が我慢すればいいの。
という信念を持ってる自分は、
「そうしないと自分の居場所がない」といって不安がります。
そう。本当は不安なんですよね。
自分の感情を表現するのが不安でしかたない。
そんな自分を
「そうなんだね、不安だったんだね。ずっと不安を感じてきたんだね」って
理解してあげます。
そうすると、「ちょっとだけ怒ってもいい？」みたいに
本当は怒りを感じてる自分が顔を出してきます。
そこを、ガ～～っと（笑）
怒ってもいいよ～、そんなに我慢しなくてもいいよ～
そんなあなたも、あなたの一部だから。
で、最後にもう一度引いたカードがこれ
大アルカナ～～
本当は反攻したかった自分を認めたら
家族間に脈々と続いていた連鎖が切れる時がやって来る。
自分の心を内観し、
自分の感情に寄り添って
大事に扱って
そしたら、負の連鎖は終わり
先祖からの命のつながりに感謝出来る自分になっていく。
そうしたら運命の輪は
自分の人生を素晴らしい道筋に進むように
自然と動き始める。
最後はいい笑顔になってお帰りになりましたよ！
ありがとうございました。
セラピーメニュー
今日はおまかせ１２０分コースでした！
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