こんばんは。
今日はスカイプでインナーチャイルドセラピーを
させていただきました。
このセラピーをすると
本当に私たちは親からの影響を
たくさん受けているのだな～って思います。
今日のセッションの内容はあまり多くは書きませんが
一番のネックになっていたのは
「母より幸せになってはならない」でした。
辛い思いをしている弱い母を差し置いて
自分だけが幸せを手に入れたら「母に悪いし」って
インナーチャイルドは言うんです。
どんなに「あなたは幸せになっていいんだよ」といっても
「無理です」「幸せって何かわからないし」といいます。
こういう方って実は結構多いのです。
そんなかたに一度は読んでもらいたいのが
この本です。
・・題名からして重いから・・
内容も・・重いです。
でも、どれだけ自分が「家族」という枠の中で
自分のエネルギーを削って母や父に与えようとしたり
してるかがわかります。
エネルギーを外にばかり向けて
いかに自分に向けていないのかがわかります。
それに気づけたとき初めて
「自分のため」に幸せを手に入れることに
OKを出せるのでしょうね。
上記の本、私は図書館で借りました。
ぜひ探してみてくださいね～～
もしくはここに来るがよい
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