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小豆って甘いお菓子の材料だと思っていませんか？
八百万食堂でも、よくスイーツに発酵あんこを使うのですが、
実は小豆は、昔から日本人の体を支えてきた“養生豆”なんです。
この動画では、
✔ むくみにどうして小豆がいいのか
✔ 血糖値の急上昇を抑える理由
✔ 腸内環境との深い関係
を、腸の視点からわかりやすくお話ししています。
小豆は
・食物繊維
・ポリフェノール
・鉄分
・カリウム
などをバランスよく含み、
「出す・巡らせる・整える」**を同時に叶えてくれます。
腸から体と心を整えたい方、
日本の食養生に興味がある方は、ぜひ最後までご覧ください。
麻炭パウダーや和心茶はこちらでご購入できます
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脳の思考を変えて痩せる２週間ダイエットプログラム
次元を変えて幸せな未来を創る次元変更講座
ご都合の良い日程で日程で
開催しますのでお問い合わせくださいね
電子書籍出版しています。
ダイエットプログラムでやっている
ダイエット法はこちらに書いてます。
ダイエット中でも食べてもいいよ！
って言ってるスイーツのレシピです。
子どものことが心配で、つい言いすぎてしまう。その結果、子どもは全く言うことを聞かなくなってしまった。
こんなご相談から始まったインナーチャイルドセラピー。
このようなご相談は実はとっても多いのですが、大体の場合、ご相談者様が子供の頃、ご両親からよく怒られていたということが多いです。
自分自身は、当時親が怖くて言い返したりはしていないそうで、全部我慢してきたということです。そして兄弟が多かったのもあって、親からちゃんと向き合ってもらえていなかったのですね。
いつも我慢しているTちゃんは、小さな箱の中でいつも困ってる。こうして自分は子供の頃からずっと耐えてきたのに、自分の子どもは全然親の言うことを聞いてくれない。
ルールを守れるようにならないと困るのに、全然ルールを守ってくれない。
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2026年3月15日(日)に、さとうみつろうさんが埼玉に来てくださいます( ´ ▽ ` ).｡ｏ♡
場所は、東松山市にあるオルタナティブスクール「amazing college」です💓
元結婚式場のとーーーってもキレイな会場です。
二部制のイベントで
【一部】…親子で参加する、オトを楽しむオープンキャンパス
（定員 68名）
【二部】…さとうみつろうさん純正律ピアノ＆トークライブ
（定員 200名）
となっています。
とっても狭き門だけれど
みつろうさんのお話聴いてみたい！
純正律のオトに触れてみたい（大人でも、親子でも）！
オルタナティブスクールに関心あるよ！！！
と思うみなさんにできるだけ情報が行き届いてから、一斉にトライをしてもらいたくて
チケット販売は2026年2月1日(日) 11：00開始とし、現在ありがたいことに続々とお申込みいただいています。
詳細はこちらです😊
みなさまのご参加を、感謝の気持ちと共にお待ちしています🥰
【宿命プロファイリング ＆
次元変更禅タロットセラピー】
「私は何のために生まれてきたのだろう」
「もっと自分らしく生きたい」
そんな思いを抱いたことはありませんか？
私たちは、誰もが“宿命”を持って生まれてきます。
それは、あなた自身が選んできた「人生のテーマ」。
その宿命を知ると、運命を自分の手で変えていく力が目覚めます。
・あなたの持って生まれた資質やテーマ
・どのように力を発揮すると自然に成果が出るか
・人生における重要な時期や流れ
・今のあなたの心の状態
・直面している課題の本質
・次の一歩をどう踏み出せばよいか
この二つを組み合わせた マンツーマンセッションでは、
✅ 宿命という土台を理解し
✅ 心の整理をしながら
✅ 行動のタイミングまで明確にする
そんな深い気づきと実践のきっかけを得ることができます。
☆一対一の個人セッション（オンライン／対面）
⏰ 所要時間・料金：
120分コース 17,000円
90分コース 15,000円
60分コース 12,000円
あなたの状況やご希望に合わせて、
最適なコースをお選びいただけます
(60分コースは宿命プロファイリングか次元変更禅タロットかどちらかになります。目安として自分と自分以外の家族などの宿命も知りたい、ということでしたら120分をお勧めします）
自然の摂理に沿って、自分らしく生きるとき──
人生は驚くほどスムーズに、そして軽やかに動き出します。
🌟 あなたのための特別セッション
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【視点を変えると次元も変わる！
最高の未来に生きる視点を創り出す次元変更心理学コース】
次元って何だろうって
考えたことはありますか？
知ってるようでよく分からない・・
Wikipedia先生に聞いてみましょう！
次元は、空間の広がりを現わす一つの指標である。
Wikipediaより引用↑
一次元・・次元が1つの空間
二次元・・縦方向と横方向のような、2つの座標を持つ空間
三次元・・縦、横、奥行のような3つの座標を持つ空間。立体。
四次元・・一般的には縦・横・奥行の三次元に時間を加えたものと言われている。「四次元時空」とも呼ばれる。
今、私たちがいる世界は
「3次元」と言われる立体の世界
ですが
4次元、5次元って何？？？
って、3次元の世界にいたら
見えないから分からないですよね。
その見えない世界を見えるように
するのが次元変更講座です。
ドラえもん、みなさん見たこと
ありますよね。
ドラえもんが持っている四次元ポケット、
いいな～欲しいな～って思ったことありますよね。
のび太の机の中にある
「タイムマシーン」
過去に戻って、過去の自分の
失敗を変えたいって思ったことありますよね。
その「なかったことにしたい過去の失敗」や「思い出したくない過去の記憶」があると、意識が「過去側」に向いていることになるので、また過去のパターンをやってしまうことになりやすいのです。
これは「私たちは一瞬にして
過去に戻ることができるのだ」
ということを現わしています。
もう、すでにタイムマシーンに
乗っているのと同じ！というこ
とです。
同じパターンを繰り返すということは、過去に戻るタイムマシーンに何度も何度も乗って「今」に持ってきているようなもの。
なら、未来に行くタイムマシー
ンに乗ることもできるんじゃない？
という発想にしてみたら面白い！と思いませんか？
では、どうしたら
「未来行きのタイムマシーン」に乗れるのでしょうか。
いや、実はもう乗ってます。
未来行きのタイムマシーンにも
何度も乗ってます。
「私は乗ってない」という人は一人もいません。
全ての人が何度も乗っています。
乗ってないって思う人は
「乗ってないと勘違いしている」ということになります。
なぜ、そういう勘違いが
起こるのか。
それは、「過去のパターン側に
フォーカスしているから」です。
ああなったらどうしよう
こうなったらどうしよう。
そうならないように準備
しよう。失敗しないように行動しないと。
多くの人は、こうして
「過去の記憶」を引っ張り出しては「そうならない未来」を作ろうとしています。
これは、いうならば
「過去の不安がベースの不安を
回避する思考」ということになります。
この思考パターンのまま行動を
していると、過去のパターンにフォーカスしながら前に進もうとしているので、未来に不安をセットしているのと同じになってしまうのです。
要するに、
過去に行くタイムマシーンに
乗って、過去の不安を「現在」に持ってきて、
「その不安にならないために」
という思考を、未来に行くタイ
ムマシーンに乗って「未来」にセットしに行く、というようなものです。
これをしていると、「現在」は
過去の記憶のまま、であり
「未来」も過去の記憶のまま、になってしまうのです。
あなたは、時間の流れ方をどう捉えていますか？
過去があり、今があり、未来がある。
過去→現在→未来
という時間の流れで捉えている方が多いかと思います。
実は、時間というものは
過去→現在→未来という流れ方をしていない。
というふうに考えてみます。
もし、時間の流れが
未来→現在→過去
という流れ方をするのだ、と
考えていたら、どのように世界の見え方は変わるのでしょう。
このような視点で観る癖をつけていくと
自然と過去のパターンから脱却ができ
幸せな未来、手に入れたい未来を創り出すことが
可能になってきます。
そのような視点の創り方を
「次元変更講座」でお伝えしていきます。
次元を変える視点を手に入れるとどうなるのでしょう。
☑見える世界が変わります
☑過去のパターンから脱却することができます
☑自分がどこに向かいたいのかが分かるようになります
☑欲しい未来を明確にすることができます
☑未来の創り方が分かるようになります
もちろん、これを手に入れる方法が分かっても、行動が伴わなけば、世界は変わりません。
変えるために必要なのは
いつでも「行動」は必要です。
その行動の仕方を
「過去の記憶に基づいた今までのやり方」で行くのか
それとも「次元を変更する新しい選択肢」で行くのか。
もし、未来を先に見ていたら新しい道がどれなのか
分かると思いませんか？
自分の目の前に与えられた
いくつかの道の中から
自分自身が「この道だ」って思うものを選んで前に進むことが
出来るようになったら、あなたは「最高の人生」を見ることができるはずです。
一人一人が「自分の最高」を見つけ、最大に自分を活かすことができる人生を送ること。
自分がこの世を去るときに
「後悔ない人生だった」と言い切れるように。
これが私が掲げる
「人生のミッション」です。
ぜひ、あなたも
「最高の未来を今に招き入れる方法」を
3か月で身につけましょう！
次元変心理学はコースが２つあります。
<次元変更心理学>
座学4時間（２H×２回でやることもできます）
料金 １８０００円
----------------------------------
<次元変更心理学実践コース>
次元変更心理学（座学時間）に加え
３か月のフォローセッション無制限がついています。
料金4３０００円
＊次元変更心理学は、未来を創る視点の持ち方を学びます。
*次元変更心理学実践コースは
未来を創る視点の持ち方を学び、それをどう現実に落とし込み
実践していくか、を一緒にやっていきます。
３か月、フォローセッション無制限の
サブスクリプション講座です。
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ご都合に合わせて予定を組みますのでお問い合わせください。
ダイエットプログラムはラインのみで行いますので
ご予約が満席でもできますのでまずは無料の
カウンセリングへどうぞ。
＜２月ご予約可能日＞
２月 ３日（火）午前 午後
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２月 ６日（金）禅タロット短期集中講座⓸
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今日も皆さんの楽しそうな空間にご一緒できまして、心軽やかに過ごしました。ありがとうございました～✨
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