美♡Style 美♡Mind 美♡Life
美しい身体が
満たされた心と人生をクリエイト！
ヨガとカラーで
やりたい事も思いのままに叶えるあなたに♪
美♡style クリエイター 鈴木さおり
北海道 札幌市、江別市、岩見沢市
その近郊で活動。
zoomで全国オンライン対応。
・初めましての方→自己紹介
・もっと詳しく→起業までのストーリー
・パニック、旦那さん、娘の不登校→告白⁉︎
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3ヶ月継続講座
もっと楽しむ自分になれる
〜身体と心のデトックスダイエット〜
受講生さんの声をご紹介しますね。
その受講生さんとの講座の様子や変化は
こちらから。
Ｑ. この講座を受けようと
思った理由は何ですか？
Ａ.
ダイエット目的で興味が湧いた。
ヨガも本格的にやりたかった。
ズボラにしてきたところを戻したかった。
ダイエットは1人じゃできないと思ったから
仲間がいたらやらなきゃいけない状況を
作れると思ったので。
Ｑ. 講座を受けて
どんな気付きがありましたか？
Ａ.
運動するだけのダイエットではなくて、
気持ちから変えられる事を教えてもらった。
ひとつの事（ダイエット）をするにも、
全体（身体の事だけではなく生活習慣や
心の事など）をみていく必要があるんだなと。
今まで自分が気付かなかった部分に気づけて
前向きになれた。
自分を見つめ直すきっかけをくれる講座だった。
身体に関しては、体幹を意識する事で
姿勢や首や肩の位置を自分で確認して
整える事ができるようになった。
意識が高まり
日々の生活での動きの中に
プラスαしていける事を学べた。
Ｑ. 望む成果はありましたか？
Ａ.
すごい‼︎
自分では感じていなかった変化があり
逆にびっくりする事が多かった！
芸能人が必死に運動して
体型を変えたってやっているのを、
こんなゆるゆるしてて、
こんなに変わっていいんだろうかっていう
感じがする。
意識の違いって凄いんだなぁと。
同じ生活をしていても、
ちょっとした意識の変化で、
気持ちも身体も変わるんだなぁと
すごく分かった。
やれない自分を
やらなきゃと変えられるようになった。
Ｑ. 鈴木さおりの印象は？
Ａ.
努力家、勉強熱心、パワフル、尊敬する。
いろんな悩みがあると思うけど、
消化しながら自分のプラスに
変えていっているところがすごいなぁと思う。
カラーセラピーは、
怖いくらい（心の奥を）見られてる〜感が
あった（笑）
Ｑ. どんな人にこの講座を
受けてもらいたいですか？
Ａ.
美意識はあるけど上手く成果が出ていない人！
一生懸命頑張って、いろんな場所に通ったり
自分で努力したり、いろいろしている人！
自己流ではなく、自分では気付かない事を
教えてもらうと、倍以上の成果が出ると思う。
以上。
たくさんの気付きと成果！
本当に良かった。
この受講生さんは
ますます美しさに
磨きがかかっていっています✨
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