美♡Style 美♡Mind 美♡Life
美しい身体が
満たされた心と人生をクリエイト！
ヨガとカラーで
やりたい事も思いのままに叶えるあなたに♪
美♡style クリエイター 鈴木さおり
北海道 札幌市、江別市、岩見沢市
その近郊で活動。
zoomで全国オンライン対応。
・初めましての方→自己紹介
・もっと詳しく→起業までのストーリー
・パニック、旦那さん、娘の不登校→告白⁉︎
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起きた出来事
他人の反応
変われない自分
そんなものに
苛立ちを覚えたり
モヤモヤの感情が湧いてくる時。
そんな時は
視点を
変えてみるのが
1番の解決に！
先日、
久しぶりに
カラーセラピーを受けた時のこと。
いつも
セラピーをする側だったので
全く反対側の視点から
受ける事で
本当にたくさん気付いた事や
改めて実感した事がありました。
話しを聴いてもらうって
本当に癒されることだなぁと思ったし
言葉にする事で
自分の考えが整理される。
カラーセラピーは
そう言うものとお伝えしていたし
そう理解はしていたけど
頭で理解しているのと
実感するのとでは
全然違うんですよね。
それに
後でセラピーをしてくれた方と
お話ししていて分かったのですが
相手の善意が善意として
受け取られない時ってやっぱりある。
セラピー中
私はもっとお話ししたかった事が
あったのですが
さらっと次の話しに進められてしまったと
感じた時があったんですね。
だけど
セラピーをしてくれた方は
そこを深く聴いてはいけない…
そんな優しさだったんですよね。
全ての場面で言えることではないですが
話しを深く聴いてもらって
受け止めてもらいたい！
そんな思いも
受ける側にはあると言うこと。
いつも
カラーセラピーをする側ばかりだと
そういった
クライアントさんの気持ちを
頭では知っていても
感覚として忘れてしまっているなぁと
今回感じたんです。
だからですね
改めて
違う視点から見ること
逆の立場を経験してみることで
気付く事がある。
受け止め方が変わる事もある。
そこが分かると
あなたのその憤りも
随分と解消されるはず。
そしてね
もし、あなたに
こうなれたらいいなぁって思う
夢や目標があったとして
だけど
そんなの無理だよねぇ…と
諦め半分な想いがあるなら
その
夢や目標が叶ったあなたから
今のあなたを見た時、
つまり
全く逆側から見たとき。
今のあなたは
どんな風に映りますか？
そして
どんな言葉を掛けてあげます？
なんて言ってあげたい？
今のあなたが求めている答えが
そこに
あるはずです✨
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