美♡Style   美♡Mind   美♡Life


美しい身体が

満たされた心と人生をクリエイト!


ヨガとカラーで

やりたい事も思いのままに叶えるあなたに♪


美♡style  クリエイター 鈴木さおり



北海道 札幌市、江別市、岩見沢市

その近郊で活動。

zoomで全国オンライン対応。


・初めましての方→自己紹介

・もっと詳しく→起業までのストーリー

・パニック、旦那さん、娘の不登校→告白⁉︎



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体力が

残っているからこそ


遊びを楽しむ

余裕が生まれる



ピラティスの創始者である

ジョセフ・H・ピラティス氏の言葉。



2日間にわたり

ピラティスを学んで


心に残った言葉✨



私も

人生を楽しむために

ヨガをしているし


皆さんにも

そんな身体を手に入れて欲しいと思って

ヨガをお伝えしています。



疲れがすぐにたまる


体調が悪い


ケガをしやすい


だから

気持ちにもいつも余裕が持てない…


それでは

仕事に追われ

家事に追われ

子育てに追われ


それだけで

余暇も楽しめずに人生を終えてしまう。



あなたはどうですか?


時間があったら寝ていたい…

休みがあっても何もしたくない…


そんな日常をすごしていませんか?



もしそうだとしたら

それはとってももったいない事。



自分のための人生を楽しむ

心の余裕を持とう!


それは

ブレない身体づくりから✨



改めて実感した

学びの2日間でした。





子供の為でもない

旦那さんや家族の為でもない


あなたの人生。


自分の身体や心、人生と向き合う事で

未来を変えていく


「身体が変われば人生が変わる!」

無料メールセミナー。


ただいま準備中です。


お楽しみに

お待ち下さいね♡


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