あじと おととえほんのおくりもの

今日は前回も参加して、とっても良かった

音楽付きの読み聞かせの会

『おととえほんのおくりもの』の日でした💖

息子は本が大好きで、

毎日沢山読んでいるけど、

どうも、読み聞かせの会みたいなのがたまらなく好きらしく笑

幼稚園でもお母さんの読み聞かせが月に一度あるのだけど、

それはもう楽しみにしていて、

幼稚園で1番楽しみにしている行事なのではなかろうか、というくらい。

あじとで読み聞かせのイベントがあると知ったのは今年の夏で、前回はヴァイオリンとピアノで、

それはそれは嬉しそうでした

なので今回もとっても楽しみにしていたのです。

読み聞かせは綺麗なお姉さんが、クイズなどもしながら楽しく読んでくれます。

今回はピアノとドラム✨

打楽器奏者の白戸達也さんが来てくれて

たくさんの楽器の音を聞かせてくれました

とっても素敵でした😍

お弁当までついていて💖

可愛らしいお弁当です😍

帰りにボビラ堂さんの絵本と木のおもちゃが売られていたので、

コマと、どんぐりがカタカタ落ちてくるおもちゃ、絵本『もうぬげない』を買いました💖

可愛いおもちゃ沢山だったなぁー！

いつもの、あじとの自然栽培の玄米も買って✨

ここのお米、北海道の生産者さんのもので、

ほとんどが自然栽培のお米で、とっても貴重です💖

そして美味しい✨

普段は玄米で、たまに精米してもらって、美味しい白米を堪能します。

満喫した1日でした

低体温だった私が体を温めるためにしていること①〜冷温浴〜

低体温だった私が体を温めるためにしていること①〜冷温浴〜

元々とても寒がりで、手足がほてるタイプの冷え性でした。

エアコンに敏感で夏もストールが必須😱

冬はお風呂に入らないと寒くて寝られない😱

20代で甲状腺癌になり甲状腺ホルモンが少ないのであっという間に太り😱

体調も疲れやすく、喘息に悩まされていて、

体質改善の為に、体温を上げることを意識し始めました。

その頃の体温は常に35度台。

そりゃガンにもなるよーっていう体温😂

その頃通っていた下半身ダイエットのサロンで、

教えてもらったのが冷温浴

温かい湯船から上がって冷たいシャワーを下からお腹まで浴びて、

また湯船で温まって、また冷水シャワー

これを3回繰り返す。

足先が血行良くなってピリピリします

これ、とっても簡単なんだけど、

なかなか毎日続けるのって以外と続かない💦

でも本当に冷え性に良くて、

私は半年くらい真面目にやって、劇的に改善したの

今は上がる時に冷たいシャワーを浴びるだけだけど、上がってからの温まり具合が違うので、

冷え性の人は騙されたと思ってやってみて欲しい✨

カフェエデンのフレンチトースト

円山のカフェエデン

気になりつつ行けてなかったのですが、 

丸井今井さんの2階に新しく入ってた💖

フレンチトーストがメインのお店でした✨

そんなに広くない店内だけど、ソファもあって落ち着いた雰囲気です。

とっても可愛い盛り付けで嬉しい✨

イチジクのパフェも頼みました。

季節ごとにいろんなパフェが出るのかな？

また行こうと思います😍

落ち着ける店内で、まったりお茶できました。

ご馳走様でした✨

今治、贅沢なバスローブで毎日癒される

今治のタオルって、とても有名ですよね？

我が家にもたくさん、今治のマークが入っているタオルあります。

でもこちらのプレミアムタオルを使って、

そのフワフワ感にびっくり‼️

4歳の息子が、気に入りすぎて手放さない。

子供って本当に良いものはすぐわかるのですね✨

ワタナベ薫さんのブログに紹介されています。

この驚きのタオルと同じタオル地で作られたバスローブ

私、バスローブが大好きで、割といろいろ使っている方だと思うのですが、

この柔らかさと軽さ😍

驚きです。

 

通常、フワフワだと重く、軽いのはペラペラ。

こちらはフワフワで軽い。

うっとりする心地よさです💖

 お風呂上がりに、バスタオルは使わずに、

そのままはおります、あっという間に水滴を吸収して、ふわふわなので、冷たさを感じず、

寝るまでふわふわに包まれたまま

もう快適すぎて手放せない

私はフェイスタオルを髪用に、

体はバスローブで、お風呂上がりが、本当に贅沢な癒しの時間になりました✨

商品のご注文やお問合せはLINE@からどうぞ🎵

温布について

温布のこと

ワタナベ薫さんプロデュースの温布のお取り扱いを始めました。

少しずつ、紹介していこうと思います。

『温かい布』と書いて、ほんとその名の通り

温かいライナー💖

もちろん月経時にも使えます✨

私は毎日のライナーとして、そして布ナプキンとしても使っています。

（画像はワタナベ薫さんのブログからお借りしています。）

撥水シートが入っているので、尿漏れにも安心なのだそうです。

温布は、今治の糸までこだわったオーガニックのタオルに、

世界遺産『富岡製糸場』のシルクアミノ加工で抗菌、保湿効果があります。

シルクの機能でお洗濯はそのままに💖

下着と同じように、洗濯ネットに入れて、洗濯機で洗えます（月経時は付け置き洗いが必要です）

柔らかく、薄いのにふんわりあたたかく、

つけてる感じがあまりしないのが特徴です。

特に良いと感じたのは、洗濯後の乾きの早さ！

衛生面でも、とても安心😌

布ナプキンをもう10年くらい使っていますが、

乾きの遅さがかなりのストレスでした。

そこが解消されたのが何よりも嬉しい😆