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ムスコ薬膳1146日め。
今日は七十二候で、梅子黄(うめのみきばむ)。
この時候の梅雨は、まだみたいですねー。じれったいな。
高校生は、外部模試。今週はナント、お休みなし!
【薬膳メモ書き】
・さけ…腎を補う。甘味。温性。脾むくみを解消。
・菜花…イライラに。辛味。温性。肝、脾、肺。
・黒きくらげ…疲れやすさに。甘味。平性。肝、脾、肺。