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ムスコ薬膳1094日め。
今日は七十二候で、黄鶯睍睆(うぐいすなく)。
うぐいすの別名は、春告鳥(はるつげどり)。
梅の花も少しずつほころびはじめ、しだいに春めいてきます。
今週の雪が嘘だったかのように、来週は暖かくなるようです。
花を咲かせた梅の枝にとまっているうぐいすは「梅に鶯」、古来より春の兆しとして愛でられてきました。
【薬膳メモ書き】
・鶏肉…虚弱体質の体質改善に。甘味。温性。脾。
・かぶ…消化不良に。甘味、辛味、苦味。温性。脾、肺。
・海苔…口臭対策に。甘味、鹹味。寒性。肺。