ムスコ薬膳1040

ムスコ薬膳1040日め。

今週は土曜参観とやらで、長丁場。おやつには、こちら。富澤のしいたけスナック。美味しく免疫力アップ。

【薬膳メモ書き】

・豚肉…腎を補い、精力を高め、滋養強壮に良い。甘味、鹹味。平性。脾、腎。

・ほうれん草…血を補い、体を潤す。甘味。涼性。肝、脾、肺。

・なす…体の中の熱を冷まし、血液の流れを良くする。甘味。涼性。脾、肺。