えっと…最近ブログをまっったく更新してなくて
すいませぇん
また、再開します
最近は…寝違えたのか、右肩～背中が痛くなってみたり、新しくお友達ができたり
とも～みさんが、モデルサンの高橋メアリージュンに似てることが発覚したりして(笑)楽しい日々を過ごしてました
ただ…楽しすぎたのか、すごく眠かった
別の日は、体が冷えたのか、友達とエステ行って遊んだ帰りから具合が悪くなり
復活してきました
もう元気です
明日からまたお仕事頑張ります
頑張りますもちろんブログも(笑)
15日は、体重測定忘れてしまった
16日
体重71.70
体脂肪率40.20
15日のごはん
あさごはん
サンドイッチ
飲むヨーグルト
おひるごはん
お弁当
ごはん
焼き魚
漬物
あげもの
よるごはん
たこ焼き
温野菜
スーパーに行くとついつい出来たてのたこ焼きを買ってしまう……
16日のごはん
あさごはん
たべず…
おひるごはん
サラダ
オムライス
よるごはん
サラダ
おにぎり
久しぶりにオムライスを作成しました
また作ろうと思います。
よるごはんのおにぎりは
まぜこみわかめです
今日も夜勤……
平和に終わりますように
今日のキロク
体重72.00
体脂肪38.90
あさごはん
たまご
ごはん
松茸風味のおすいもの
おひるごはん
ごはん
漬物
あげもの
よるごはん
温麺
今日は、雪
いっぱい降ってて、帰りに友達と、先輩とご飯食べてさむ～い
ってさわぎながら帰りました
ってさわぎながら帰りました楽しかったぁ
先輩はペットのわんちゃんと夜お外に散歩にくりだすらしいです
あたしは、寒いのでゆっくりお風呂にはいって、エステして(。・ω・。)汗だしてましたぁ