3月3日の記録
体重70.80キロ
体脂肪率40.50
あさごはん
温野菜
納豆
おひるごはん
チキンラーメン
よるごはん
タコヤキ
今日は両親の結婚記念日
朝は覚えてたのに、すっかり忘れてたら、お母さんから電話で、祝ってくれてないって催促がきました
今年で、27周年
すごいな
と思います
と思いますわたしもいつか、そんな人と出会いたい(笑)
でもまずは、自分磨きです
今日の記録
体重70.90
体脂肪率38.50
あさごはん
野菜ジュース
おひるごはん
恵比寿でランチ
お魚プレート
よるごはん
温野菜
今日のランチは、エステして、代官山プラプラした後、おなかペコペコでいきましたぁ(笑)
野菜、さかな、ごはんと、バランスの良い感じのランチでした
あんな料理を作れるようになりたい
久しぶりのブログ更新です
今日の体重71.50
体脂肪率38.50
あさごはん
とん汁
おにぎり
おひるごはん
夜勤明けで、爆睡
のためたべず
のためたべずよるごはん
温野菜
ルクエを買ったので
レンジの時間が短縮されました
ルクエを使うのが楽しみぃ(笑)