もう、体型を隠す服ばかり選ばない！自宅で無理なくボディメイクを楽しめる★家族優先ママの体型リセット専門家｜小池さおり

中年太りだった主人を1年でボディビル大会優勝へ導いた経験と看護師としての知識をもとに、体質・姿勢・食事を整えるおうちボディメイクを伝授！家族優先で自分を後回しにしてきたママが、隠す服を卒業し、着たい服と写真を楽しめる自分へ導きます 。