感染されたー！


ダンナの風邪がうつったー！

がんばって用心してたのに…。
症状が同じときたもんだ。

今日はバレエの日だったけど
おうちで風邪薬のんでマスクして冷えピタ貼って寝てます。

土曜日までに治すぜ！
チクショー(>_<)

働く息子


最近の中学校では
職場体験なるものがあります。
うちの息子も
今日から職場体験ということで
近場の某コンビニへ

将来何になりたいか、なんて深くは考えてないので

正真正銘、働くことを体験するため！だけなんですねぇ…

チラッと覗きに行きますと
真面目に働いてました(^◇^)

あんな姿を見ると
子供の成長とともに自分も年取ったんだなあと実感してしまいます。

まだまだ負ける気はしないけどね～(￣∀￣)

テンション


今日は
ダンナさまが風邪引きかけでバタバタしてたんで
ジムにてＦＤのみ受けてきました。

ＦＤ経験７ヶ月程の私は
師匠(ふじみサマ引用させていただきやす)の右背後に陣取り
師匠の動きをガン見しております！

というか
このポジションは非常にテンション上がる…いや、師匠のテンションにつられてハイになってしまうんですね～。

カッコいいんすよ(≧∇≦)
んで、うおりゃー！という気分になれるんですよ～(^◇^)

運動量アップあーんどスッキリ爽快で

当分このポジションで頑張りたいなぁと思ってます！

目標は…


今日も元気はつらつジムに行って来ました。

メニューは
スキンダイビング
ジムスティック
少々泳ぎ～の
オキシジェノ
土曜日定番となってます

スキンダイビングクラスでは
ご夫婦参加している面々も
(≧∇≦)
ちょっといいなぁと思います。
うちのダンナさまは
どんなに誘っても無理で…。

まあプールで泳ぐことすら好きではないようなので(´∧｀)

で、そのご夫婦が今度宮古島にダイビングに行くそうで。
夫婦でバディ…素敵ですよね～(^◇^)

取りあえず
今のところ私の目標はダンナをＦＤの世界へ引きずり込むことです。そしてプールの方にも…と目論んでます。

徐々に色々やらせてみようかなと。やってみたら案外楽しんだりするんじゃないかな？オキシジェノもそうだったし。
なんせ食わず嫌いな所と諦めのはやい所があるので、
何でもやる前から「無理」と決め付けてしまったり…。いかん！いかんよ！せっかくの人生!!
そう思いませんか!?

なので今後もめげずに勧誘し続けます。
脅してみるのも手かな(￣∀￣)

やっぱり


昨日あれだけ動いたんで帰宅後ストレッチポールで筋肉ほぐしをしたんですが…

やっぱり多少の筋肉痛が(>_<)

しかしながら、迎え酒ならぬ迎え運動しに今日もジムへ


メニューはエアロとバレエ

元気に動けました(^◇^)

でもあんまり動き続けるのも筋肉に良くないんですよね。

回復期を作ってあげないと
健やかな筋肉は育ちませんのでf^_^;

明日はどうしようかな～