さおリンゴ
☻︎児童発達支援施設にて保育士経験もある一児の母
𓇽何年もパートナーを探して疲れた→自分に集中することでパートナーがいなくても幸せを感じられるやようになり、仕事も趣味も最高に楽しい毎日♪
𓇽ブラック企業勤めで休職→引き寄せの法則を実践して、条件バッチリの理想的な職場に出会った上に人間関係も良好。残業なし、ストレスなしの生活を満喫中。
𓇽瞑想が雑念だらけ→雑念との付き合い方が分かって瞑想に全集中できるように。寝つきが良くなった上に、ご主人との喧嘩が激減♡
𓇽40年もの深いトラウマ&強い自己否定→「今の自分でOK」と自己受容できるようになって、背負っていたものがすっかりなくなって心がとても軽くなった。
𓇽ワンオペ子育てと仕事でいつもイライラ→マインドフルネスを３ヶ月間続けたらイライラが減って子どもとの関係が良好に♡
とっても幸せな人生に
まるッと好転する秘訣を、
潜在意識・心理学・マインドフルネス
引き寄せの法則の観点から
お伝えしています𓆉♒︎
本日のテーマ
自分も相手も大切にできる
コミュニケーション
𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸 𓂃*𓇼*𓇼*𓂃𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸
かわいいね♡
すごいね、頭いいよね！
才能ある♪
このような褒め言葉に対して
いえいえ、
そんなことありません。
全然そんなんじゃないです。。
なんかプレッシャーかかるな〜
・・・
なんて心苦しくなること、
ありませんか？
遠慮や謙遜が当たり前の日本で
生きてる私たちにとって
当然の反応だったりもします。
決してこれらが悪いわけではなく、
このような言動によって
コミュニケーションが
円滑にいくこともあります
でも、せっかく周りの人が
「どうぞ♡」
と差し出しているのを
「いえいえ」「いりません」
「とんでもありません」
といつも受け取らずにいるのは
やっぱり、もったいない。
それに「ありがとう♡」
って受け取ると
お相手も嬉しいんです。
「かわいいね！」
「そう？ありがとう〜(汗)」
「^^」
「仕事できるね！」
「がんばってまーす！」
「^^」
自分もお相手も大切にできる
やりとりだと思いませんか？
最初はこんな感じでいいので
受け取ることを
意識してみましょう^^
パートナーシップでも
とっても重要な部分です♡
これができるようになると
コミュニケーションがスムーズになって
関係もまあるく循環し始めます。
さらに自信もついて
今よりも自分のことを
認めてあげられるようになる
自分に優しくなれた分、
他人にも優しくなれる
理解できるけど、
どうしたらいいの？
意識してもなかなかできない。。
こんな場合は潜在意識で
根本的からしっかり変容させていくと
物事がみるみる好転していきますよ
潜在意識や心理学、
マインドフルネス、引き寄せの法則は
このような方にとってもオススメ
↓↓↓
○自分を大切にしたい
○自己否定の苦しみから逃れたい
○心を整えたい
○大好きなパートナーや
大切な家族や仲間たちと、
笑顔で幸せに過ごしたい
○楽しく仕事をしたい
○やりたいことに挑戦したい
○私、まだまだいけるはず！
○自分の可能性を追求してみたい
○もっともっと幸せで
豊かな人生にしたい♡
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ご相談はご遠慮ください。m(._.)m
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ID：@908pwvtb
<さおリンゴ>
🍍精神保健福祉士、ストレスチェック実施者養成研修修了、NCNP主催 PTSD対策専門研修修了、全米ヨガアライアンス認定200RYT、児童発達支援で保育士経験もある一児の母。
🍍クリニックでは主に問診、カウンセリング担当。カウンセリング実績延べ1200名以上。
結婚〜出産〜離婚〜シングル子育てを経験しており、子育てに関する相談も多く受け持つ。
🍍さおリンゴも自己探求真っ最中！
2030年に、中学の頃からの夢だったNYでの音楽留学を叶えるぞー🗽🇺🇸🗽🇺🇸
人生に欠かせないものは、ジャズと少々のお酒。愛するわが子との時間♡♡