7月12日現在の体重・・・76・6kg
朝・・・牛乳
昼・・・ごはん、空豆の天ぷらにチーズかけた(惣菜チーズは市販)、サラダにチーズかけた(サラダは惣菜 チーズは市販)、ベーコン入り目玉焼きにチーズかけた(チーズは市販)
おやつ・・・バナナ1本(写真無し)、ファミマベーカリークラウンメロンパンケーキ(ファミマで購入 割引されてた)、ラスク2個(誰かが買ってきた。1個しか写ってないが2個食べた。)
7月12日現在の体重・・・76・6kg
朝・・・牛乳
昼・・・ごはん、空豆の天ぷらにチーズかけた(惣菜チーズは市販)、サラダにチーズかけた(サラダは惣菜 チーズは市販)、ベーコン入り目玉焼きにチーズかけた(チーズは市販)