レコー1309

5月16日現在の体重・・・76・5kg

朝・・・チャーハン(久しぶりに作った。たまに朝から食べたくなる。)

昼・・・ワカメスープ(インスタント)、前日のお魚南蛮漬け(惣菜)、前日の残りのシソ入りカツ(惣菜)ビビンパ(レトルト食品でおかずレンチンして付いてたコチュジャンとごま油をごはんにかけた)、ゆで卵

おやつ・・・ポテトチップスコンソメ味(ミニストップで購入 WAONで支払い)

夜・・・豆腐に焼き肉のタレかけた、ごはんに混ぜ込みワカメかけた、煮物

ではまた。