パークヨガやりました

本日は風もあり日差しも強くなく

むしろ寒いくらい。。。

の中、富士見公園にてパークヨガを行いました

鳥のさえずりがよくきこえました

そんな中で腹筋笑

足腰鍛えて美脚を目指します✨

外でのヨガは心もからだも解放

されて気持ちよいです。

来月も外でできたらいいなあ♡